با وجود تمام آثار مثبتی که برای بازی های کامپیوتری گفته شد اگر در این بازی‌ها اعتدال رعایت نشود این بازی‌ها مضرو اعتیاد آور خواهد شد برخی مواقع فرد در بازی‌ها اعتدال را رعایت نمی‌کند و تا جایی این بازی ها برایش به ارزش تبدیل می‌شود که در اولویت اول او قرار می‌گیرد ودر تمام جوانب زندگی اواختلال ایجاد می کند .
در سال‌های گذشته حدود ۲۰ سال پیش گوشی‌های هوشمند وجود نداشت و فقط افراد کمی با کامپیوتر وقت می گذراند اما امروزه با وجود گوشی‌های هوشمند و حمل راحت این گوشی کودکان و بزرگسالان در هر مکان و زمانی می‌تواند به این بازی ها بپردازند طبق گفتهFrontiers for Young Minds کودکان امروزه به طور متوسط هفت ساعت در روز را صرف بازدید از رسانه‌ها می‌کنند. این آمار گفته شده بسیار ترسناک است .
آکادمی کودکان آمریکا فکر می‌کنند که یک تا دو ساعت در روز مقدار مناسبی است اما فقط برای کودکان بین ۲ تا ۵ سال ،نه برای نوجوانان. این آکادمی معتقد است که نباید مقدار عددی بزرگ در مورد چند ساعت بازی کودکان در روز در نظر گرفته شود. بسیاری از مطالعات بیان می‌کنند که پنج ساعت عدد شگفت انگیز است و نگرانی واقعاً از زمان شروع می شود که مردم ۵۰ ساعت یا بیشتر در هفته بازی های ویدیویی انجام دهند.
با رزومه بسیار بالا در سطح کشور
